ハルクラこんにちは、優待株が大好きな主婦です。
毎日優待ご飯
⚠️ ご利用上の注意
掲載している株主優待情報や制度変更につきましては、可能な限り最新の情報を記載するよう努めておりますが、変更・廃止等が行われる場合があります。お買い物の際や株主優待の取得にあたっては、必ず企業の IR 情報や公式サイト等で最新情報をご確認ください。
また、当ブログは特定銘柄の売買を推奨するものではありません。投資に関する最終的な判断は、ご自身の自己責任・ご判断にてお願いいたします。
今日ご紹介する優待株はこちら
優待の詳細はこちら


2024年は優待ポイントとは別に、チョコザップ1年無料クーポン(400株以上の場合)があります。
私は2024年11月〜 1年間会員になりました。
退会手続きですが、10月末で退会する場合は10/1〜10/10に解約手続きをする必要があるみたいです。
入館するにはアプリが必須。アプリの入館証QRコードでドアが開きます。


ウェットティッシュとゴミ箱がたくさん置いてるので、マシンの使用前と使用後に使います。


次の人のためにも、綺麗に使いましょう。何度もウェットティッシュを使うので、けっこう費用がかかりそう。


重さの調整もできます。


こちらも使い終わったら一番軽い部分に戻しておくそうです。


ランニングマシンは大人気で、満の場合も多いです。筋トレマシンは使用している人はそんなに多くないです。


初めて行って困ったことは…
マシンの使い方がいまいちわからない。
使用方法が書いてありますが、何度か使ってみてYouTubeなどで正しい姿勢、使う筋肉を復習すると良いです。
マナーがいまいちわからない
周りを見ているとなんとなくわかってきます。ウェットティッシュの使い方等。
私が行く店舗はマナーの良い人ばかりなので、周りを見ているうちに段々と慣れて行きました。
最近は週に1度通っています。約2時間程度、こんな感じで楽しんでいます。
ボディエステで主にもも裏とお腹のセルライトを撃退したい!
腕と足、20分で終わります
15回×3セット、5つくらいのマシンを使います。
筋トレのあとの有酸素で効率的に脂肪燃焼
マッサージチェアは人気なので、ほぼ予約が取れません。
プロテインドリンクはあまり好みの味ではなかったので、ちょコラーゲンを飲むことが多い(1人1日1杯)
ストレッチは自宅に帰ってからしています。ストレッチも大事。
エステがかなりお気に入り。
痩せてきたら、次はホワイトニングや顔エステもやりたいけどいつになるやら…
筋トレマシンだけでなくエステ関係があるのすごく良いですね!来年も1年無料クーポンあるといいなぁ。
通ってみると、かなり楽しいチョコザップ!私が行く店舗は40代〜60代の女性・60代以上の男性が多く、たまに30代か40代くらいの男性がいます。スーツで昼休憩かな?ドリンクだけ飲んでいく人もいました。
確かに、近ければ毎日コーヒー1杯飲むのもいいかも。
国内どこの店舗でも入れるのがとても良いです!
旅先でランドリーとか使ってみたいなぁと思いますが、洗濯・乾燥まですると約3時間。ホテルから歩いてすぐなら行けそうだけどな。
来年10月までしっかり楽しんで、痩せたいと思います!(年齢的に体重を落とすことは目標にしていません。現在BMI19だけど腰と足がむっちり。適度な筋肉と脂肪をつけたいですね)
【免責事項】
当ブログでご紹介している株主優待制度や銘柄情報は、執筆時点の個人の体験や調査に基づいたものです。制度変更や廃止・拡充などが発生する場合がありますので、実際に権利取得や投資をご検討される際は、必ず各企業の公式IR情報や証券会社の最新発表をご確認ください。
なお、掲載情報をもとに行われた投資判断や取引によって生じたトラブル・損害につきましては、当ブログでは一切の責任を負いかねます。株式投資はリスクを伴いますので、最終的な判断はご自身の責任で行っていただきますようお願いいたします。
\\他の優待ブログを探そう//
にほんブログ村
\\株主優待を探すならこの本!//
メインは楽天証券。現物手数料無料コースあります♪
お買い物はハピタス経由でさらにポイントゲット!









コメント